在三八国际妇女节来临之际，进一步提升学工队伍的心理健康，3月7日，学生处精心组织了一场别开生面的学工系统女性心理团辅活动。学生处及全体女辅导员30余人参加此，活动由学生处处长张静主持。

活动伊始，学生处向在场的辅导员致以节日的诚挚问候，肯定了辅导员们在学生工作中所展现出的坚韧与细腻。辅导员们承担着学生日常管理、思想教育等诸多重要工作，在学生成长过程中扮演着不可或缺的角色。关心关爱辅导员的身心健康是学校工作的重要部分，希望通过此次活动，能让辅导员们在忙碌的工作之余放松身心，感受到来自学校的温暖与支持。

机电学院、师范学院、护理学院、医学院女性辅导员代表交流发言，大家共同分享了女辅导员在工作中的突出表现与感人故事，同时也交流了在学生工作中遇到的问题与挑战。在交流中相互学习、相互启发，现场气氛热烈而融洽。 在心理团辅环节，心理健康教育与咨询中心教师带领女辅导员们开启了一段轻松愉悦的心灵放松之旅。首先是 “心理放松环节（音乐）”，舒缓悠扬的音乐在室内流淌，大家轻轻闭上眼睛，跟随音乐的节奏调整呼吸，在音乐的抚慰下，身心的疲惫仿佛渐渐消散。

紧接着，“名字接龙游戏” 将现场气氛推向高潮。大家围坐成一圈，依次说出自己的名字以及一个与自己的爱好，后面的人要重复前面所有人的信息再加上自己的内容。在这个过程中，大家欢声笑语不断，不仅加深了彼此之间的了解，还锻炼了记忆力与反应能力，进一步拉近了彼此的距离。

最后，“压力释放环节” 让大家有机会尽情倾诉工作与生活中的压力。大家纷纷敞开心扉，分享自己的压力来源，在心理老师的引导下，大家分享了尝试通过合理的方式宣泄压力，如深呼吸、冥想、倾诉等。心理老师还为大家提供了一些应对压力的实用技巧和方法，帮助女辅导员们更好地调整心态，以积极乐观的态度面对工作与生活。

此次活动不仅是对女性学工人日常辛劳的温情回馈，更是学院在构建健康、积极工作环境方面的有力举措。女辅导员们带着这份节日的温暖与关怀，会将所学所感融入到日常工作的点滴中，以更加坚定的信念和更加从容的姿态，陪伴学生们走过青春的旅程。

接下来，学院将持续关注学工人员的身心健康，开展更多此类富有意义的活动，通过定期举办心理讲座、团队拓展训练等形式多样的活动，帮助学工人员掌握更多调节心理压力的方法，不断提升学工队伍的心理健康水平，加强为学生提供全方位、高质量的指导与服务能力，构建起坚实可靠的学生工作保障体系。