4月15日下午，我院请西工大心理学教授高宝营为师生做了题为《如何调节与控制情绪》的心理健教育讲座。

高教授用浅显、生动的语言阐释了情绪、情感产生变化的原因及对人生的影响，并重点教给学生几种控制、调节情感的方法。这些方法简单易操作，学生很快就能掌握，如果能坚持加以运用，定能取得良好效果。

整个讲座过程师生互动热烈，学生很有收获。对学生学会调节控制情绪情感，积极面对生活，有很好的启迪和指导作用。