为深入落实立德树人根本任务，扎实推进校园心理健康教育常态化、规范化建设，帮助学生破除心理认知误区、树立科学心理健康理念，培育积极向上的健康心理品质，7月2日，学院心理健康教育与咨询中心在技校校区多功能报告厅举办“探索心灵之旅——认识心理”专题心理健康科普讲座，全校600余名学生现场聆听学习。

本次讲座聚焦当代青年学生常见心理认知偏差与成长心理困惑，由学院心理健康教育与咨询中心教师李烨彤主讲。针对学生群体中普遍存在的片面化、标签化心理认知，李烨彤老师逐一答疑解惑、纠偏正向，重点拆解了“心理学只针对心理疾病”“星座测评、网络趣味心理测试具备专业参考价值”“心理学能够读心解梦、随意催眠”等大众误区。结合巴纳姆效应、皮格马利翁效应等经典心理学原理，专业剖析了网络心理测评的娱乐化属性，明确引导学生区分趣味测试与专业评估，强调存在心理困扰需依托正规医疗机构及校园专业心理服务渠道。

讲座中，主讲教师系统阐释了心理学的官方定义、核心研究目标与多元化学科分支，全面介绍教育心理学、社会心理学、医学心理学等领域知识，有效拓宽了学生的心理学认知视野，重塑了大家对心理学学科的科学认知。同时，讲座对标世界卫生组织权威心理健康标准，通过典型正反案例对比，生动解读了心理健康相对性、连续性、可逆性、动态性的核心特征，精准普及青春期学生心理健康评判标准与自我识别方法。

针对校园中普遍存在的心理咨询刻板印象，讲座重点破除“心理咨询等同于心理患病”“单次咨询可彻底解决心理问题”等错误认知，深度阐释了心理咨询“助人自助、赋能成长”的核心宗旨。明确告知广大学生，人际交往矛盾、学业成长迷茫、情绪压力低落、生活适应困难等各类日常心理困扰，均可主动前往学校心理辅导室寻求专业帮助，引导学生树立“主动求助是自我关爱、勇敢成长”的正向认知，消除心理求助羞耻感。

此次心理健康科普讲座内容详实、贴合学情、实用性强，以科学化、通俗化、案例化的宣讲方式，有效打破了学生的心理认知壁垒，纠正了片面心理观念，帮助学生构建科学、理性、积极的心理健康观念，进一步提升了学生心理自我调适、自我关怀、正向成长的能力。

心理健康教育是新时代高校育人工作的重要基石，是落实五育并举、培育时代新人的关键举措。下一步，我校将持续深耕心理健康育人工作，常态化开展多元化、全覆盖的心理健康科普、心理团辅、心理疏导等特色活动，持续完善全方位、多层次、常态化的校园心理健康教育服务体系，精准对接学生成长需求，用心用情守护学生身心健康，为学生全面成长成才和校园和谐稳定发展筑牢心理根基。

本次讲座以实例化科普消除心理认知壁垒，帮助在场学生建立科学、正向的心理健康观念。后续我校将持续常态化开展心理健康教育活动，完善校园心理服务体系，全方位守护学生心灵健康成长。